云南是个超适合度假的省份,比如丽江、大理、昆明……
这些地方,优点很多:气温佳、风景美、节奏慢、美食还很好吃;但缺点呢,也很明显——没有淡季,游客很多,物价自然也不够美丽。

不过,只要你将目光移到大理西南,你会发现,想要去云南找松弛感,还有这座冷门的滇西小城可以选择。
©图虫:大理摄影师丰丰
云南·保山

这里被资深驴友称为“最适合人呆的城市”,夏天才25℃;3元茶水免费续,10元咖啡喝爽,还是演员杨蓉的家乡。
©图虫:如意777
可如果不是因为代管的“腾冲市”,可能很多人从未听说过它的名字;
毕竟,在大部分的旅行攻略中,保山只是作为人们前往腾冲的“中转站”。
©图虫:金陵小吴
但如果你愿意留一点时间给它,就会发现它隐藏着太多宝藏:
世界物种基因库;
世界最大的小粒咖啡种植基地、
云南品质最好的小粒咖啡;
有2000多年历史的古城,
以及真正意义上的小城松弛感……
©小红书:橘子懒懒
只为品尝高黎贡山的甜
在宣传片《保山不恼火》中,杨蓉对自己出道28年不温不火的问题,是这样回应的:
“谁让我是云南保山人呢,喝怒江水长大的保山人偏偏不恼火”。

©宣传片《保山不恼火》
若你来到保山,便懂杨蓉骨子里的“松弛感”来源于哪。悠闲的保山,藏着当代人普遍渴望的“松弛慢生活”。
“什么是保山?
保,就是‘人呆’,
保山就是适合人呆的地方。”

©宣传片《保山不恼火》
保山不恼火
有你向往的松弛慢生活

保山,古称永昌,位于滇西,就在大理隔壁,但却常常被忽略。
不过,很多人虽然不知道保山,却“种草”过它下辖的腾冲县;每年秋冬,腾冲的火山热海和银杏村,吸引着无数游人前往。
©图虫:穿蓝色羊毛衫的理查得
而不止腾冲,保山还有很多你不知道的宝藏秘境。如果有机会来保山,这些地方不可错过:
当丽江、大理的古城早已盛名在外,保山的古镇,却如一位位悠闲的老者,静静坐在滇西一角,独自回想旧日的时光。
©图虫:行行摄摄sz
♦ 01板桥古镇
仅有一条街却藏着38家非遗店铺
这座古镇曾是南方丝绸古道上的重要驿站,迄今已有2000多年历史;古镇虽几经风雨,却仍保留着原有的历史风貌,古韵依旧。

©小红书:阿姨薯条呢
在这里,找家两元一位的老茶馆,用一壶茶搭配几块糕点,就能“躺平”一整天;这是独属于板桥古镇的慢时光。

©小红书:阿姨薯条呢
坐标:保山市隆阳区青龙街
♦ 02 和顺古镇
万家坡坨下,绝胜小苏杭
据说600多年前,朱元璋定都后,派大将率兵屯边;
一大批中原子弟长途跋涉,来到了腾冲,定居在了“阳温墩”,也就是今天的和顺古镇。
©图虫:创作者154945104585225

©小红书:橘子懒懒
这里背山面水,远离喧嚣,古朴而安适;而这里的石板路,跟别的古镇不一样,每一块都是火山石块。
仔细看,你会看到石块的表面,密布着火山熔岩高温侵蚀后留下的细孔。
©图虫:Aaron772
坐标:云南省保山市腾冲市县城西南3公里处
♦ 03 金鸡古镇
充满无数传奇故事
金鸡古镇,是一个“有故事”的古镇。
相传这里是秦相吕不韦后裔永晶郡守吕凯的故里,有吕凯故里石表。


©小红书:Fernweh
来这里,你可以逛逛800米的凤仪古街;去街上的财神庙,抽签看看财运;
在这,你还能见到“永棋”;但这个“永棋”,不是《还珠格格》的五阿哥,而是保山人发明于明代的围棋子,也叫“永子”。

©小红书:Fernweh
坐标:保山市隆阳区保山坝子东北缘凤溪山下
♦ 04 江东银杏村
惊艳了整个云南的深秋
村中仅有900多户农家,却有3000多株古银杏,30000多棵现在栽的银杏,被誉为“中国第一银杏村”。
每年11月,固东银杏村就迎来了颜值巅峰;这时无论是屋檐上、田野间、墙头边,到处都是一片明媚的金黄色。

©图虫:冷冷的夏日
你可以漫步村中小巷,去捕捉银杏叶落下的瞬间;也可以坐在农家的院子里,看着美景,悠哉地喝顿“下午茶”。

©图虫:topsail
坐标:云南省保山市腾冲县固东镇。
♦ 05 大竹坝
藏在闺中人不识
在高黎贡山西麓,有座美丽的边境小村,叫大竹坝。从这里再往前走10.1公里,就是缅甸地界。

©图虫:阿南君
这里是真正的世外桃源,高山草甸上,牛羊成群、古树参天,春天时还漫山梨花开,美若画卷,但却静谧得,连风声都能听得仔仔细细。
©图虫:阿南君
坐标:距腾冲县城105公里。
保山,这里不仅山水震撼,有罕见的火山地热,还是个很适合小住几天,感受慢时光的地方。
♦ 01 高黎贡勐赫小镇
新晋度假小镇
在保山潞江坝,有个傣族风情浓郁的勐赫小镇,在这拍照度假,完全不输东南亚,或是西双版纳。

©小红书:媛媛的媛
漫步在高黎贡勐赫小镇内,处处弥漫着浓厚的田园气息;春天的时候,这里还有一大片浪漫的花海。
©小红书:媛媛的媛
坐标:保山市隆阳区潞江镇芒旦村世外乡村·高黎贡勐赫小镇
♦ 02 潞江坝·新寨村
中国咖啡第一村
保山的潞江坝,是小粒咖啡的盛产地。
这里的新寨村被誉为“中国咖啡第一村”,每年产出咖啡三千多吨,在村子里,连空气中都是咖啡的香味。

目前村子里有两家咖啡馆,有机会可以来这里喝咖啡,体验咖啡香味环绕的感觉。

©小红书:阿姨薯条呢
坐标:保山市隆阳区潞江镇
♦ 03 腾冲泡温泉
火山里泡温泉
火山的地热,催生热气蒸腾的热海,秋冬来腾冲泡温泉,驱寒、养生、告别疲乏,都再合适不过。
©图虫:云中菡
吃货们还可以买一串鸡蛋,在这里煮串温泉鸡蛋,味道很鲜美。
©图虫:Dd_1
坐标:云南腾冲县清水乡热海景区
贴士:腾冲遍地除了景区内热门的热海、樱花谷温泉外,从本地村民从小泡到大的野泉土汤,到海外建筑师设计的豪华汤屋,奢俭由己
高黎贡山,被誉为“世界物种基因库”,分布着我国约17%的高等植物、约30%的哺乳动物 和35%以上的鸟类,
而高黎贡山几乎纵贯保山全市,留下了无数秘境。

©图虫:梅生6312
♦ 01 百花岭
摄友飙鸟的五星级圣地
百花岭,栖息着剑嘴鹛、楔头鹩、火尾绿号、短尾鹪鹛等多达300余种鸟类,吸引了国内外很多摄鸟爱好者的镜头。

©图虫:木小易的征途
坐标:云南省保山市隆阳区芒宽乡213乡道百花岭村
♦ 02 北海湿地
云南省唯一的国家湿地保护区
在云南众多景点中,北海湿地并不算出名,但几乎每个来这的人,都说“来得太值了”!
每年春末初夏,是北海兰花绽放的时节,这时泛舟湖面,宛若置身在大草原,繁花点点;


©图虫:乐此不疲639
而秋天的北海,这里有比洱海、泸沽湖更绚丽、更震撼的草海,还有数十万只飞鸟群集,十分壮观。

©图虫:李中严

©图虫:她城他梦
坐标:云南省保山市腾冲市北海村238省道北海湿地景区。
♦ 03 火山地热
好个腾越州,十山九无头
在高黎贡山腹地,分布着近百座火山,这些山都没有尖尖的山峰,要么是圆形的,要么是向内凹进去的。
而其中97座就在腾冲的火山公园。
©图虫:文心雕龙0001
©图虫:Clavinova
丰富的地热资源,也让腾冲成为泡温泉的胜地。
毫不夸张地说,在腾冲,随便在田埂上挖个窟窿,就能洗一把温泉澡。
©图虫:春天茉莉
坐标:云南省保山市腾冲县腾冲火山国家公园,云南保山市腾冲县清水乡热海景区
♦ 04 叠水河双瀑布
中国唯一的城市火山堰塞瀑布
我国有名的瀑布很多,但这些瀑布,基本都是远离城市的山野。
但在腾冲城中,就挂着一挂瀑布——叠水河瀑布!
©图虫:偏远山区的孩子
叠水河瀑布,高达40米, 从空中俯瞰,它就像一条洁白的玉带垂落在山谷中;而站在瀑布下仰望,你会看到数万滴水珠一齐落下,犹如仙境。
©图虫:axz65
坐标:云南省保山市腾冲市宝峰路腾冲观光酒店对面。
保山,还是个被低估的滇西美食天堂,好吃程度不输西双版纳、德宏。

△土锅子
♦ 小吃宝库
保山的小吃,绝对是让人惊喜的存在。
大救驾(炒饵块)、下村豆粉、干栏片、炒面渣、稀豆粉、蚕豆圆子、粘米团粑粑、染饭花粑粑、卷饼粑粑……

△稀豆粉
△烤粑粑(饵块)
吃前可能从未听过,但吃后口就念念不忘!

△酱粑粑 ©小红书:缘子酱Sophia
△ 傣味洋芋©小红书:缘子酱Sophia
♦ 01 “无猪不欢”
无论是施甸县布朗族的“年猪饭三剑客”:水腌菜拌生肉、凉拌火烧皮、白肉片蘸猪血;
龙陵县傈僳族的猪腔血烩肉,还是腾冲的大薄片,河图镇的大烧……
每只猪在保山,都能“生得美丽,死得美味”。

©小红书:橘子懒懒
©小红书:缘子酱Sophia
♦ 02 火瓢牛肉
去过昆明的朋友,可能吃过“铜瓢牛肉”,但其实,它的原名应该是“火瓢牛肉”,发源于保山。
火瓢牛肉,采用高黎贡山生态黄牛肉,加上绝密的煮炖、调味,再将牛肉切作片状,肥瘦适合,嫩滑爽口。


♦ 03 傣族风味
保山就是傣族文化的发源地之一。
牛肉松、竹筒饭、糯米粑粑、香茅草烤鱼,还有“重口味”的牛撒撇都值得一尝。

△香茅草烤鱼

△ 牛撒撇
♦ 04 水果王国
保山也是个盛产水果的地方,有芒果、石榴、火龙果、菠萝蜜等。


如果你想找个相对小众的地方度假,那么不妨坐上通往保山的动车;
去云南这座依然低调的宝藏城市走走,说不定会发现不一样的风景!

©小红书:橘子懒懒
贴士
交通:城际动车:昆明—保山3.5h,大理—保山1h;保山市区到腾冲县,开车2h。(也可以坐飞机)
参考行程:
保山市区玩法:市区主要是寻味美食,去当地人常去的店吃小吃、火锅、傣味;可以逛逛板桥古镇,金鸡古镇;还可以去潞江坝的勐赫小镇度假,去新寨村品尝咖啡。
腾冲四日游:
D1:到达和顺古镇;D2:和顺——火山公园——银杏村——黑鱼河——北海湿地;D3:滇西抗战纪念馆——国殇墓园——叠水河瀑布——热海;D4:和顺古镇、泡温泉(云峰山)