在大理古城集合

这座以风花雪月著称的古城，
似乎每一块青石板都承载着浪漫的故事。
 城楼巍峨、城墙厚重
城内呈棋盘式布局
多元文化在这里互融共生

石宝山一个被严重低估的旅游胜地。

这里不仅有保存完好的剑川古城，

更有南诏、大理时期开凿的石窟群，是一处历史与艺术的瑰宝。

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还要沙溪古镇住上一晚

沙溪，一个拥有2400多年历史的小镇。

春秋战国时期，它曾是青铜冶炼的重要基地；

唐宋年间，作为通往石窟的要冲，它是南诏国和大理国的重镇；

在茶马古道的兴盛时期，沙溪更是一个繁华的商贸码头。

漫步在古镇的街巷，仿佛穿越时空隧道，触摸到岁月留下的印记。

“走进千年白族村-诺邓古村”

村中现代民居建筑不多见

保留着大量的明、清两朝建筑

诺邓古村自唐代南诏时期一千多年来村名一直没有改变过，

也是云南最古老的村落。

村民祖祖辈辈就这样聚居在陡坡上，建造了十分有特色的民居，

被誉为“北山重楼”，

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要不是《舌尖上的中国》讲述了诺邓与火腿的故事，

这个村子还会继续被世人遗忘。

仅仅是这样吗

我们只是习惯用火腿开个胃

云龙县还有一副天然“太极图”。

第四纪新构造运动中，河流深切形成的特殊地貌，

被后来人们赋予它许多神奇的传说和故事。都等着你来探究。

在内地春季赏樱花，秋季赏银杏

而此行

当我们此时踏足这片土地

在初冬季节

粉红和金黄同时呈现

在腾冲银杏村，当银杏叶子变黄时，整个村庄仿佛被金色的阳光笼罩，

地面上铺满了厚厚的落叶，满目金黄，脚踩上去沙沙作响，

如同进入了一个梦幻的童话世界。

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总的去一次和顺古镇吧

有人说，如果想要感受纯粹的民风古韵，那请一定要来一次和顺。

这里的古老建筑群置身于一片火山热海之中，

耳边回荡着商贾马帮的铃声，飘溢着耕读人家的书香，播撒着大众哲学的思想，更留下壮怀激烈的悲歌！

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踏入腾冲热海，仿佛打开了地球的秘密宝盒。

这里有96.6℃的“大滚锅”，泉眼中心的蓝色水花如沸腾的蓝宝石，昼夜翻滚 。还有全国唯一的脉动式沸喷泉——蛤蟆嘴，95℃的热水斜射如虹 。

当你置身其中，能感受到大地的炽热与活力，

每一缕蒸汽都带着地球深处的故事，等你来聆听。

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继续向南，有瑞丽
瑞丽市的银井寨就位于中缅边境71号界碑旁，
国境线将整个村寨一分为二，中国一侧的称为银井，缅方一侧的称为芒秀，
形成了“一个寨子分属两个国家”的独特景观。
这里也是中国最有名的宝石集散地。



芒市
又怎么不去勐焕大金塔呢
勐焕大金塔
矗立在雷牙让山之巅，拥有“亚洲第一空心佛塔” “南传上座部佛教圣地”等美誉的芒市地标性建筑，
置身其上伴着大金塔传出的梵音静静冥想，

抛开“打卡”式的商业化严重的景区

走进巍山古城，走进当地人的生活彝族打歌

粗犷豪迈 热情奔放

这样的当地体验才是最原汁原味的

了解一个民族的文化才是深入的

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与国内任何的旅行感觉都不同

金庸笔下的无量山

我们为它的奇异迷人风情而深深倾倒

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金庸笔下的无量山，侠影仙踪，神幻迷离，

深藏“无量剑湖”和“无量洞府”。

每年12月初大理无量山樱花节邀您醉赏这片粉红。

你也不能错过双廊吧​

收官在双廊古镇，

苍山，净水、天高、流云、夕日、小船

晚霞映漫天、局域光、一线天、耶稣光

给爱摄影的你无限遐想的题材

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一条古老的石板路贯穿其中，

仿佛是一条时空隧道，将人们带回到那个远离喧嚣、静谧祥和的年代。

青石板路两旁，白族风格的建筑错落有致地排列着，白墙黛瓦、雕花门窗，每一处都散发着浓厚的民族风情。

这注定是不一样的云南，

动心，就一起出发哟

［活动策划、咨询］365户外 15504110365

【适合人群】深度户外旅行爱好者

［召集人数］6人成行，最多14位 

（商务9座车或中巴）

［集合时间和地点］

12月5日全天，大理古城某精品酒店（提前三天告知）

［解散时间和地点］

12月13日 大理双廊古镇

▍ 行程时长：9天 8晚

▍ 集散地点：大理古城/双廊古镇

▍ 活动类型：休闲  观光 摄影

▍ 活动强度：★☆☆☆☆

▍ 难度级别：★☆☆☆☆

【行程预览】

D1（12月05日）：大理古城全天集合

D2（12月06日）：大理古城~石宝山石窟~沙溪古镇（140公里）

D3（12月07日）：沙溪古镇~诺邓古村~太极图~保山（270公里）

D4（12月08日）：保山~一寨两国~独木成林~国门~瑞丽（250公里）

D5（12月09日）：瑞丽~芒市金塔·银塔~腾冲银杏村~腾冲（230公里）

D6（12月10日）：腾冲~和顺古镇~抗战纪念馆~热海景区~腾冲（40公里）

D7（12月11日）：腾冲~巍山古城（350公里）

D8（12月12日）：巍山古城~南涧樱花谷~双廊古镇（280公里）

D9（12月13日）：双廊古镇回返或继续旅行

【行程概述】

D1：大理古城全天集合

苍山之下，洱海之滨。熹微的晨光洒在。大理古城的白墙青瓦上，将这座千年古城映照得更加古朴动人

可自由游览游摄，苍山、洱海、古城、三塔等。

这里的古建筑、古巷道、古寺庙等都保留着浓厚的历史文化氛围。在这里，你可以感受到大理独特的白族文化和浪漫的气息。古城内分布了14处市级以上的重点文物保护单位，承载着大理历史文化、宗教文化、民族文化。

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住：大理古城某优选酒店

D2：大理古城~石宝山~沙溪古镇（170公里）

前往剑川县石宝山。石宝山，坐落于大理剑川县城西南25公里处，是一座融自然奇观与悠久历史文化于一身的瑰丽山川。方圆20余公里的石宝山区域，包括佛顶山、石伞山、石钟山，拥有海云居、宝相寺、石钟寺等主要寺院。每一寺院都承载着深厚的历史底蕴，展现了大理地区独有的宗教文化与建筑艺术。

有云南现存规模最大、保存较完好的石窟群，系南诏时期白族所创造的艺术瑰宝，是国家第一批重点文物保护单位，共有16窟浮雕造像139躯，为南诏、大理国时期的雕刻艺术，距今已有一千多年历史。具有较高的历史和艺术价值。

下午到达沙溪古镇，入住后自由活动。

沙溪古镇的历史可以追溯到明代，当时它是一个茶马古道上的重要驿站。随着时间的推移，沙溪古镇逐渐发展成了今天这样一个充满韵味的古镇。在古镇里，游客可以漫步于古色古香的石板路上，欣赏着两旁的明清古建筑。这些古建筑具有鲜明的白族特色，砖瓦楼房，飞檐斗拱，都见证了沙溪古镇的历史与文化。

沙溪古镇还有很多历史悠久的建筑，如兴教寺、古戏台、寨门、玉津桥等，都反映了古镇的历史文化。沙溪古镇的世界文化遗产——古戏台，更是为古镇增添了一份静谧与历史感。

住：沙溪古镇某优选酒店

D3：沙溪古镇~诺邓古村~太极图~保山（270公里）

清晨还可继续沙溪古镇游览。择机退房前往诺邓古村。由于自唐代南诏时期1000多年以来"诺邓"村名一直没有改变，因此被称为"千年白族村"。也是云南省最早的史籍《蛮书》记载中至今唯一存在的原名称不变的村邑。村中现代民居建筑不多见，保留着大量的明、清两朝建筑和著名的玉皇阁道教建筑群。

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这个见诸于史籍，历经唐、宋、元、明、清各代王朝共1138年的小小村落在古代可是个了不得的地方。唐代《蛮书》中已经对诺邓有明确记载，这里最迟在唐朝就已经凿井制盐，是一个典型的以盐井为生存依托的村落。游览结束前往云龙县城

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再去拍摄“太极图”。云龙县城北面因江水绕出一个“S”型大弯子而形成罕见的天然地貌奇观——天然太极图，虽然它不过是地质时代第四纪新构造运动中通过河流深切形成的特殊地貌，但后来人们赋予它许多神奇的传说和故事，成为一个天生的道教文化符号。

晚上到达保山入住

住：保山某优选酒店

D4：保山~一寨两国~独木成林~国门~瑞丽（250公里）

前往瑞丽，到达后我们将分别游览姐告口岸、一寨两国，独树成林景区等。
一寨两国：距离瑞丽市区约10余公里，位于有名的中缅边境71号界碑旁，是典型的“一个寨子两个国家”地理奇观。国境线将一个傣族村寨一分为二，中方一侧的称为银井，缅方一侧的称为芒秀。

寨中的国境线以竹篱、村道、水沟、土埂为界，因此，中国的瓜藤爬到缅甸的竹篱上去结瓜，缅甸的母鸡跑到中国居民家里生蛋便成了常有的事。边民们每月数十次地穿越国境线而浑然不觉。寨子里的老百姓语言相通、习俗相同。


榕树在瑞丽是一道独特的风景线。无论山坝间、村寨里、道路旁都有种植，或独树成林，或相连成片。
人们视榕树为神树， 只种不砍。在德宏榕树在所有树种中站的比重最大。

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 这棵树位于芒令村旁，远看路边左侧是一片绿油油的树林，瑞丽人称之为迎客榕。
迎客榕树型奇特，左右前后姿势多变，为众多影视专家所青睐，《边寨烽火》、《孔雀公主》、《带手铐的旅客》、《西游记》等十多部影视片都在这里拍摄过外景
住：瑞丽市某优选酒店

D5：瑞丽~芒市金塔·银塔~腾冲银杏村~腾冲（230）公里

今天第一站，芒市，也就是德宏州府所在地。

勐焕大金塔坐落在芒市东南郊边孔雀湖畔的雷崖让山之巅，传说释迦牟尼生前转世为金鸡(阿鸾)时，曾生活于此地。

大金塔属南亚傣王宫的建筑风格，拥有“亚洲第一空心佛塔”等多个美誉的芒市地标性建筑

勐焕银塔与勐焕大金塔矗立，在芒市城东南的雷牙让山上，金银双塔交相辉映，是芒市地标性建筑。是游客最喜爱的景区之一，远远望去，两塔如同芒市灵动的双眼，又像是夜空中最亮的两颗星。

之后前往滇西边陲古西南丝绸之路的要冲有“极城边城”之称的腾冲，沿途拍摄怒江，高黎贡山原始森林自然风光，抵达美丽的固东镇【银杏村】，漫步在“村中有林，林中有村”的金黄银杏小道上，游走在银杏村的每一个角落，充分感受秋天带来的视觉享受, 

这里，有宛如天堂的静谧秋景；这里，是秋季里的金色梦想家园，大家可以随意在村寨中拍摄，走进一片金黄的农家小院，惬意的喝着茶，悠闲的品尝当地特色美食，陶醉于银杏村的金色童话世界中。

游览结束前往腾冲市内入住

温馨提示：银杏村树叶黄的时间受气温、光照、雨水、风力等影响，无法准确预估，请大家知悉，敬请理解！

住：腾冲某优选酒店

D6：腾冲~和顺古镇~滇西抗战纪念馆~热海景区~腾冲（30公里）

无需退房，早饭后前往和顺古镇。但这里却沉淀着600多年的历史文化，有着历经多少沧桑巨变的传统民居。据了解，这里的传统民居多达1000多座，其中清代民居有100多幢，被誉为中国古代建筑的活化石；其建筑风格，有"三坊一照壁"、"四合院"、"四合五天井"等，

在这里你可以领略到徽派建筑粉墙黛瓦的神韵，也可以寻觅到西方建筑的元素。走进和顺，展现在我们面前的是一派如诗如画的风光，山清水秀，垂柳拂案，绿影婆娑。 "远山茫苍苍，近水河悠扬，万家坡坨下，绝胜小苏杭。"--民国元老李根源先生曾在诗中如此赞赏和顺，

其后前往滇西抗战纪念馆参观。1942年5月，日军侵犯滇西边境，怒江以西的大片国土落入敌手，中国抗战后方唯一的一条国际通道——滇缅公路被彻底截断。1944年5月，为了收复滇西失地，打通西南国际运输大动脉——滇缅公路，使盟国的援华物资顺利进入中国，最终取得抗日战争的全面胜利，中国远征军发起了滇西反攻。

落日前再去腾冲热海景区。腾冲是中国著名的地热风景区，全区目前发现有64各地热活动区，温泉群达80余处，最高水温达96.3℃。其中热力最猛、外部显示也最为奇妙的便是镶嵌在城西约20公里的腾冲热海。

这里青山环抱，一水喧腾。晚上在此泡下天下第一温泉（自费）那是相当惬意的！

住：同昨天

D7：腾冲~巍山古城（350公里）

下午一点左右到达巍山古城，办理入住后自由游览。

这是一座活色生香的古城。巍山古城位于巍山县中心地带，最早建于元代，如今人们看到的棋盘格局则为明清遗存。老街老巷纵横交错、老宅老铺鳞次栉比、老牌坊老城楼巍峨伫立，其中最著名的文庙、振拱楼、玉皇阁、文华书院、圆觉寺都值得细细游览。

走进古城如走进了明清时期的云南。南诏古董店、荣宝斋本身已成了文物，耳边隐隐传来古朴典雅的南诏古乐，巍山小吃散发着诱人的食物香气，这是古城，更是一座活色生香的古城。

住：巍山古城某优选酒店

D8：巍山古城~南涧樱花谷~大理古城（230公里）

前往大理南涧县无量山樱花谷，在樱花谷观景台，放眼远望，一株株艳粉的樱花犹如在层层茶树梯田五线谱中轻轻跳跃，谱写着绿茶和红樱相恋相守的浪漫乐章，再加上清新的空气，蔚蓝的天空，飘过的白云，绝对令人神往！

冬季间植在茶园中的冬樱花竞相开放，构成一幅无量山樱花谷人间仙境，漫步云雾缭绕的千亩茶园，碧波荡漾的翠绿映衬着如霞似火的粉色樱花，仿佛置身于油画中；

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下午回到洱海边的美丽古镇“双廊”。

双廊是一个特别安静和慵懒的地方，不仅有渔田之利，舟楫之便，更拥有“风、花、雪、月”之妙景，享有“苍洱风光在双廊”的美誉。

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在双廊古镇，最不能错过的就是那些充满历史底蕴的古建筑。这些建筑大多保留着明清时期的风格，青瓦白墙、雕梁画栋，每一处都透露出浓厚的历史气息。其中，最具有代表性的要数玉几岛和南诏风情岛了。玉几岛是一个集自然风光和人文景观于一体的旅游胜地，这里不仅有美丽的海滩和清澈的海水，还有丰富的历史文化遗产和独特的民族风情

住：双廊古镇某精品酒店 

D9：双廊古镇回返或继续旅行

【费用包含】

1、 行程用车，商务九座；

2、 八晚住宿（均为精品酒店或者特色民宿双人标间）；

3，部分酒店的含早，随机安排的两个正餐；

4、专业户外旅行保险；

【个人需要自理费用】：

1、当地自由活动小交通；

2、行程中的门票，景区内环保车、倒站车、缆车等小交通；

3、行程中安排之外的餐食（把寻找美食的机会留给大家，众口难调，丰俭由己。合适的餐食可以大家AA）；

4、不在行程计划费用内的其它个人消费；

【友情提示】

1. 尊重并理解团队统一安排 全程遵循团队理念，集合、发车、景点游览严格遵守约定时间，不单独离队、不擅自更改路线，掉队及时联系领队，集体活动统一行动，兼顾同行伙伴出行节奏。
2. 长途自驾乘车，提前做好出行储备 有单日车程最长达 350 公里，路段多盘山公路、乡村山路，易晕车人群备好晕车药；车上备好饮用水、简餐、保暖外套，行车途中不与驾驶员闲聊干扰驾驶，中途停靠休整有序上下车，不拖延发车时长。
3. 践行环保出行理念，守护古村古镇风貌 途经沙溪、诺邓、和顺、巍山等原生态古村落，全程落实环保要求，随身收纳塑料袋、零食包装、纸巾等垃圾，不随地丢弃；石窟、古镇草木、石刻禁止刻画涂鸦，不采摘花草古树，不污染溪流、田间水系。
4. 人文古迹文明游览，尊重历史与民俗 石宝山石窟、抗战纪念馆、少数民族村寨、佛塔景区均为人文宗教场所，禁止大声喧哗、随意触摸文物；进入傣族、白族村寨尊重当地民俗禁忌，不随意拍摄村民、祭祀场景，拍摄前征得他人同意。
5. 多地温差气候多变，做好分层穿搭 12 月滇西早晚温差大，银杏村、樱花谷山间气温偏低，瑞丽边境气候温润，热海景区地热湿热；建议携带冲锋衣、薄羽绒服、舒适徒步鞋，备好帽子、围巾，兼顾防寒与轻便出行。
6. 边境路段出行，备好个人有效证件 行程包含瑞丽国门、一寨两国边境点位，出行务必随身携带身份证原件；边境区域禁止航拍、随意翻越边界标识、触碰边境设施，不购买无正规手续边境特产，配合边防人员查验。
7. 景区消费量力而行，爱护自然地质景观 热海地热景区、太极图观景台、独木成林、石窟等自然地质景观，不踩踏保护植被、不往温泉水池投放杂物；古村镇特产、银饰药材理性消费，不冲动购买高价商品，拒绝强买强卖商户纠缠。
8. 健康与安全防护，全程结伴规避风险 山间观景、古镇巷弄、银杏林间游览不单独前往偏僻角落；热海温泉注意地热高温，避免烫伤；山路观景拍照远离悬崖边坡；随身携带常用药品（肠胃药、创可贴、感冒药），身体不适第一时间告知领队，团队相互照应。